Lundi 13 Juillet 2009
Comment c'est passez votre week end ? Moi tranquille, On a rien fai de spécial.
Pas de craquage hier à l'anniversaire de mon filleul! Je suis contente!
Par contre hier soir je n'ai pas mangé , à si un bout de pain ...
Aujourdhui 95,2 kilos sur la balance soit - 8.5 kilos
Le 1er Aout c'est le baptéme de ma ptite cousine, j'aimerai arriver a 93 kilos
Vous croyez quand environ 3 semaine c'est possible ?
Passez une bonne journée sans craquage
* Hate d'être mercredi pour mon RDV *
Mercredi 15 Juillet 2009
J'éspére que vous allez bien , vous avez passez un bon 14 juillet ? Moi oui , je suis allée chez des amis , c'étais génial! Jen es bien profitée.
Le grand jour, le RDV , il es a 17h30. Je commence a stressé, en plus jai le souvenir quelle pren les mensurations, donc je doi me déshabiiller (jai horeure de sa!)
J'éspére que sa va bien se passer, ma meilleure amie maccompagne elle va me déstrésser ^^
Aujourdhui 95 kilos sur la balance soit une perte de 8,7 kilos
Je suis assée contente méme si j'aimerai que sa déscende plus vite!
Dans 3 jours ça fera 2 mois que j'ai commencé mon régime! Sa passe vite!
Je vous tien au couran dans la soirée ou demain pour le RDV .
Passez une bonne journée sans craquage
Gros bisous
Plein de courage
Jeudi 16 Juillet 2009
Mon RDV c'est trés bien passée, elle es toujours aussi gentille.
Elle ma pesé, pri mes mensurations, ma posé des questions, et en a conclu que j'étai trés motivée surtout grace aux poids que jai déja perdu toute seule.
Elle m'a donnée un exemple de régime et une feuille avec tout se que je peu mangé a volonté, occasionnellement...
Elle m'a di aussi quil fallai que je face attention a ne pas tomber dans lanorexie vu que je mange peu et que jai " peur de la nouriture" et que mes maux de ventre étai peu étre liée a cette peur car jai souvent mal au ventre avan ou aprés mangé.
Je la revoi le 4 Aout 2009 dans quelque petite semaine.
Hier soir, je suis revenu du RDV avec ma meilleure amie, on es allée boir un coup , et on es allée mangé Macdo Je voulais lui faire plaisir tout en me fesan plaisir , sa fesai tellement longtemps que je navai pas fai décart. Elle était fiére de moi :-) C'étai un peu dur de manger mais sa c'est bien passé.
Coté poids aujourdhui 95.3 kilos ( + 300 grammes du au Macdo )
On va nager cette apré midi je vai tout illiminé sa!
Passé une trés bonne journée
je passerai sur vos blog plus tard
Merci pour tout vos com de soutien
Gros bisous et COURAGE
[font=Geneva]
Vendredi 17 Juillet 2009
Demain ça fera 2 mois que jai commencé le régime! ça passe vite mais les kilos eux, ne déscende pas vite !
J'éspére que vous allez bien et que vous tenez le cou pour vos régime, il le fau , et puis c'est important de ne pas craquer pour rester motiver.
Vous avez regardé le film hier sur M6 "J'ai faim" ? C'est une femme qui veu perdre des kilos pour reconquérire son mari car il la trompe.
Je l'ai enregistré je vai allé le regarder, aprés ya une E = M6 sur les régimes mais je croi déja l'avoir vu.
Ce matin 94.8 sur la balance soit une perte de 8.9 kilos. Hier 1h de nage avec les copines.
Demain je ferai le bilan de mes 2 mois de régime
Bye Bye les miss, plein de courage pour ce week end, pas de craquage , et réston motiver
ON VA Y ARRIVER
Samedi 18 Juillet 2009
Coucou tout le monde
Le film " Jai faim" génial !
Aujourdhui 95.3 kilos soi - 8.4 kilos
Bilan 2 Mois de régime
- 8.4 kilos depuis le 18 Mai 2009
Motivation : Toujours là méme mais dur dur comme tout le monde je pense !
Changement : Je suis suivie par un medecin nutrisionniste depuis le 15 Juillet 2009
Depuis 2 mois je suis a fond dans mon régime, des hauts des bas des crises de larmes mais je pense que c'est normal. Je me suis fai remonter les bretelles a plusieurs reprise par ma meilleure amie car je ne mangé presque plus. Je ne veu plus la deçevoir ... Mais c'est tellement dur psychologiquement d'avaler des choses méme si ses choses ne fond pas grossir ...
Les gens commence a me dire " tu as perdu du poids toi " ça sa fai hyper plaisir sur le coup mais quelques minutes aprés, les doutes reviennent ... et le cauchemard recommence
Je tenai a vous remerciez pour tout vos com de soutien sa motive et surtout de vous voir progressé dans votre perte de poids c'est encore plus motivant!
Passé un bon week end sans craquage
Amusez vous bien et n'oubliez jamais de grader votre motivation
ON VA Y ARRIVER
